- 1 Benefici dell'acqua jump
- 2 La struttura del tappeto
- 3 Come scegliere in base all'attività
- 4 Marche e prezzi
Nel mondo del fitness, tutto è costantemente rivolto all’avanguardia; per questo da qualche tempo si sente parlare sempre più spesso di Acqua Jump; un’attività molto impegnativa che offre dei risultati sorprendenti se fatta con gli strumenti adatti. L’attività fisica in acqua è di per sé molto impegnativa poiché il corpo deve faticare doppiamente per spostare il quantitativo d’acqua che lo circonda. Le donne sanno bene quanti benefici ci sono dietro a questa tipologia di fitness e che per farla al meglio si ha bisogno di un buon tappeto elastico.
Benefici dell’acqua jump
Si tratta di un’attività aerobica che può essere svolta a basso o ad alto impatto, a discrezione dell’istruttore o del proprio grado di allenamento. L’attività in acqua, di qualsiasi natura è di per sé molto vantaggiosa per stimolare la circolazione linfatica e sanguigna, il metabolismo energetico dei grassi e per contrastare gli inestetismi della ritenzione idrica e della cellulite. Grazie al tappeto elastico adatto alla piscina, detto anche comunemente Round Jump, è possibile tonificare i muscoli delle gambe in maniera mirata su glutei e cosce e al contempo preservare l’integrità di articolazioni e tendini.
E’ possibile pensare di acquistare questa tipologia di tappeto sia per uso personale che per un utilizzo professionale. In ogni caso è importante fare riferimento ad elementi imprescindibili quali la struttura del tappeto e la capacità anti scivolo della ventosa che ancora il tappeto alla superficie della vasca.
Trattandosi di uno strumento che va posizionato sul fondo della piscina e che dunque si trova costantemente a contatto con l’acqua, deve possedere delle caratteristiche strutturali precise, nella maggior parte dissimili dalla struttura cardine del tappeto elastico tradizionale.
La struttura del tappeto
I modelli di tappeto per piscina sono molto più leggeri e piccoli rispetto ai tappeti elastici da giardino o da palestra. Si tratta di cilindri di peso compreso fra 5 e 9 Kg, rivestiti di un telaio molto resistente ancorato alla base da molle e ganci. La struttura è molto essenziale, ma ciò che conta particolarmente nella scelta del modello risiede nella capacità di ancoraggio al fondo della piscina nonché alla resistenza del prodotto. Per potersi attaccare alla superficie, il tappetto possiede dei piedini a ventosa. Questi devono essere particolarmente efficienti e resistenti all’azione dell’acqua. Una volta inserito il tappeto in piscina, le ventose dovrebbero automaticamente ancorarsi sul fondo senza particolari movimentazioni da parte nostra.
Il modello migliore di telaio è senza dubbio quello costituito in polietilene. Trattandosi di un tappeto a lungo sollecitato dall’azione dell’acqua e della persona che lo utilizza, deve essere costituito da materiale resistente e robusto. I ganci e le molle tengono fermo il telaio e mantengono in tensione la rete sulla quale si salta. Il miglior materiale in assoluto è l’acciaio inox, in grado di resistere all’acqua e all’aria qualora si dovesse prelevare il tappeto per diverso tempo e lasciarlo ancora bagnato fuori dall’acqua.
Come scegliere in base all’attività
Cercare il modello giusto in base all’attività e alla frequenza con la quale si intende svolgere acqua jump, è importante per non incorrere in delusioni. Se si sta cercando un modello di tappeto elastico per uso esclusivamente personale, si può cercare in base al proprio peso e alla grandezza della propria piscina. In commercio possiamo trovare dei modelli rialzati su dei piedini oppure modelli senza piedini esclusivamente strutturati con delle ventose antiscivolo. La grandezza intesa come diametro può differire in base alle esigenze personali, ma qualora si stia cercando uno strumento per utilizzo professionale, è bene affidarsi a case produttrici specializzate e orientarsi verso modelli di dimensione standard che consentano il posizionamento di più strutture in un’unica piscina e che possono adattarsi alla fisicità di qualsiasi persona.
E’ molto importante cercare degli elementi di ricambio funzionali, come le ventose che con il tempo possono deteriorarsi e un telaio resistente.
Marche e prezzi
Al momento sono poche le aziende che offrono questo tipo di prodotto e tutte specializzate in modelli altamente professionali. Aqquatix è una di queste case produttrici. I prezzi si aggirano attorno ai 350-400 euro.
