Guida

Domande Frequenti su tappeti e trampolini elastici

Cos'è un tappeto elastico? È un attrezzo elastico sul quale si sale a piedi nudi per saltare per divertimento o svago o per compiere degli esercizi ginnici all'interno di un piano di allenamento. Il tappeto elastico è costituito da un [...]
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Allenamento con trampolino e tappeto elastico: guida completa

Il trampolino, detto anche tappeto elastico è uno degli strumenti di supporto al fitness molto validi, la cui scoperta e diffusione è avvenuta da pochissimi anni. Sebbene si tratti di uno strumento già largamente utilizzato dai bambini in ambito ludico […]

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